Bodycomplex - Fitness

Fitness: Ontdek uw mogelijkheden!

Op vlak van fitness heeft u bij Bodycomplex uit Humbeek de keuze uit vele mogelijkheden:

Klik op een bovenstaande link van uw keuze voor meer info over elke fitnessonderdeel.

Fitness: Individueel trainingsprogramma op maat

Wie bij ons wil komen fitnessen, kan op basis van een eerste gesprek en een conditietest (steeds op afspraak) een individueel fitness-trainingsprogramma op maat krijgen. Dit is echter geen verplichting.

Heeft u specifieke medische klachten of komt u fitnessen om uw revalidatie te bespoedigen?
Dan wordt uw fitness trainingsprogramma ook nog eens extra gecontroleerd door ervaren kinesitherapeuten. Iedereen traint dus bij ons op zijn eigen ritme, in functie van zijn eigen doelstellingen en zonder enig risico op letsel of een foute aanpak. (Vind meer info over het fitness trainingsprogramma)

Is uw persoonlijk fitness trainingsprogramma opgesteld? Dan kunt u tijdens onze openingsuren in alle rust komen fitnessen wanneer het u uitkomt.

U kunt echter ook kiezen voor een personal coach, die u tijdens het doorlopen van uw fitnesstraject persoonlijk begeleidt, zodat u er zeker van bent dat u alle oefeningen correct uitvoert (steeds op afspraak).

Fitness: Info reserveren en lidkaarten

Voor het trainen op de Powerplate en deelname aan de groepslessen spinningyoga, figuurtraining en rugschool wordt u steeds gevraagd eerst even te reserveren. Dit kan online via de reservatieknop (enkel voor leden met een geldige lidkaart of beurtenkaart), aan de fitnessbalie of telefonisch tijdens onze openingsuren. Annuleren kan ook via deze weg, ten laatste dezelfde dag voor 12 u 's middags of online ten laatste 6 uur voor aanvang van de les*.

Fitnessen kan per beurt of met een 10- of 20-beurtenkaart en met een 1-maandabonnement, 3-maandabonnement, 6-maandabonnement of jaarabonnement. We hebben ook een combi-abonnement waarmee men kan gebruik maken van fitness, powerplate en groepslessen.

Indien u ons wil bereiken of een afspraak voor een initiatiegesprek wenst te maken, kan dit telefonisch. U bent natuurlijk ook altijd welkom voor een vrijblijvend bezoek.

SNSpas Bodycomplex Humbeek

SNS-pas:

De SNS-pas is een sportpas voor leerlingen van het secundair onderwijs waarmee je gedurende een bepaalde periode aansluitend aan de schooluren kan deelnemen aan verschillende sportactiviteiten. De pas is dus niet geldig tijdens het weekend of vakantieperiodes. Met een SNS-pas kan je sporten waar, wanneer, hoeveel en met wie je wil. Een SNS-pas kost 30 euro voor 1 periode van 15 weken, voor twee periodes of 30 weken betaal je 45 euro.

De SNS-pas is strikt persoonlijk.

 

Klik hier voor meer info over onze Clinic-OPS

Fitness

Op vlak van fitness heeft u bij Bodycomplex in Humbeek (Grimbergen) heel wat mogelijkheden: Figuurtraining, yoga, powerplate, spinning, personal coaching en meer!

#

Spinning

Volg spinning of cycling lessen bij Bodycomplex in Humbeek voor een ijzeren conditie, vetverbranding of stevige billen, benen en een platte buik!

#

Figuurtraining

Voor professionele en complete figuurtraining zit u goed bij Bodycomplex in Humbeek. Werk aan uw figuur met plezier en in groep of een personal coach. Contacteer ons!

#

Yoga

Wilt u aan yoga doen? Bij Bodycomplex in Humbeek kunt u yogalessen volgen. Ook zwangerschapsyoga. Interesse? Contacteer ons voor meer info!

#

Openingsuren

Feestdagen gesloten

Maandag 13u30 - 22u00
Dinsdag 9u30 - 12u00 & 13u30 - 22u00
Woensdag 13u30 - 22u00
Donderdag 8u30 - 12u00 & 13u30 - 22u00
Vrijdag 13u30 - 20u30
Zaterdag 9u00 - 13u00
Zondag 9u00 - 13u00
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site