Menu

Bodycomplex

Kerkstraat 11
1851 Humbeek   
02 270 45 55
info@bodycomplex.be
BTW BE 0456 109 935

Fitplan

Heb je overgewicht?

Mis je energie?

Je bent moe en futloos?

Wil je op een makkelijke manier resultaat?

Je buikje hangt in de weg?

Je wilt meer gaan bewegen?

Je wilt gewoon gezonder leven?

Je herstelt van een ziekte of je zit er midden in?

Je traint, maar ziet je spiermassa niet vergroten?

 

Misschien is ons fitplan dan wel iets voor jou?!?

Ons fitplan is er voor iedereen die kleine of grote stappen wil zetten naar een beter, gelukkiger leven!

Ieder op zijn eigen niveau!

 


 

 

Ben jij klaar voor de beste versie van jezelf?

 

Wat wil jij?

  • minder snoepen?
  • gezonder eten?
  • meer beweging?
  • spieropbouw?
  • afkicken van frisdrank of fastfood?
  • meer energie?
  • gezonde alternatieven?
  • motivatie?
  • ...

Wat bieden wij?

  • lunchrecepten voor thuisblijvers, op het werk of sporters
  • uitgebalanceerde ideeën voor warme maaltijden
  • tips als je uit eten gaat
  • tips rond hydratatie (genoeg drinken, maar ook hoeveel)
  • gezonde snacktips
  • kleine en grote workouts
  • online en fysieke workouts
  • begeleiding
  • ideaal ontbijt
  • achtergrondinformatie waar je iets uit leert
  • resultaat
  • commitment
  • inspiratie
  • persoonlijk advies
  • ...

Werkwijze:

  • We houden van simpel leuk en gemakkelijk.
  • Samen met je coach stippel je je weg uit.
  • Wat zijn je wensen en doelen?
  • Waar struggel je mee?
  • Wat zijn je pijnpunten?
  • Wat wil je zelf en wat zie je zitten?
  • Wat is je ideaalbeeld?
  • Wanneer wil je opstarten?
  • Hoe ziet je eetpatroon eruit?
  • Welk beweegplan pas bij jou?
  • ...

Wens je meer informatie of wil je graag een gratis vrijblijvend intake gesprek? Contacteer ons dan: anja.pirey@bodycomplex.be

 


 
 
 
Wil je samen met familie, vrienden, buren (die nog geen klant zijn) deze uitdaging aangaan? Dan hebben we nog een extra leuke verrassing voor jou :-) !

 

 

Het is super fijn een coach te hebben die meekijkt hoe jij je beste resultaat kunt behalen!!

 

 

Nieuwsbrief

Openingsuren

Fitness

Ma: 13u30 - 22u00

Di: 8u30 - 12u00 & 17u - 22u00

Wo: 13u30 - 22u00

Do: 8u30 - 12u00 & 17u - 22u00

Vr: 13u30 - 20u30

Za - Zo: 09u00 - 13u00

Feestdagen gesloten




Bodycomplex

02 270 45 55

Kinesitherapie & Gezondheidscoaching

Enkel op afspraak via 02 270 14 74

Top
Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Alles weigeren
Instellingen aanpassen
Sta alles toe
Cookie-instelling bewerken